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南京奥斯博恩运动公园拓展训练基地

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放大图片-南京奥斯博恩运动公园拓展训练基地
培训基地名:
南京奥斯博恩运动公园拓展训练基地        
培训基地所在地:
江苏 - 南京
电话:
025-52382399
地址:
江苏省南京市江宁区宁溧路188号
:
南京最大的拓展培训基地
:
南京户外拓展基地

        南京是江苏省内乃至华东地区新兴的占地面积最大,综合设施最全、最新,环境最佳的综合性大型、、。基地建于内,占地15万平方米,北边一条长1400米,宽10米的河流贯穿整个基地;基地公园专门聘请澳大利亚whi国际公司进行景观设计,整个设计围绕水而展开:沿水散步道、游艇码头、吊桥、水中凉亭、喷泉、沙滩排球、精致园艺…基地周围是欧洲风尚的高档别墅住宅区,院落式独立别墅、双拼、联排以及叠加别墅美妙环绕,彷如又一处盛世桃花源。以“享受优雅自然”的情感诉求,为企业团队提供一个多功能的、运动、休闲、养生,并具有可持续发展的城市休闲度假区。
        提供餐饮、住宿、游乐、、等多种综合性服务,可以同时举办千人以上的大型活动,配套设施齐全,山青水秀,风景怡人,是企业团体活动、庆典、会议、、、、游乐、度假、及学生夏令营、冬令营、春游、秋游的首选活动场所。
 

奥斯博恩运动公园拓展基地实景

 
 
服务项目包括:
水上活动:
龙舟、摩托艇、快艇、游乐船、竹筏等
拓展设施:高空:攀岩、断桥、抓杠、天梯、空中同心桥、空中网墙
水面:水上扎筏、龙舟、游泳、智勇大冲关(10座水面桥组成)等
陆地:、、、植物迷宫、定向、、海盗船、争分夺秒、心心相印、爬山涉水、神秘城堡、勇攀高峰等
高尔夫果岭:英文green的音译,它是高尔夫球比赛中任何选手都想一杆进洞的地方。近代,green被定义为一个特定的短草区域,上面挖有球洞且草修剪得非常平顺、精良。
山地自行车道:用技巧和平衡,过不同类型的人工或天然障碍物,是少数非竞速自行车项目之一。有胆量、有魄力、有技巧、有毅力,才能体会项目的乐趣所在。
球类活动:沙滩排球、灯光篮球、羽毛球、网球、桌球、老年门球等。
垂钓中心:垂钓是一项恬静的运动项目,锻炼人们对于事物的洞察力和判断专注能力。
健身区:建有健身器材30余种,能锻炼身体不同部位的肌肉力量,能够有效的增强腰部柔韧性,改善心血管功能,提高身体协调性和增强适应眩晕能力等功能。
海盗船:活动者在船形的器材内模拟水手进行爬网、钻网、攀岩、爬梯格、导航等一系列活动。
神秘城堡:(青少年专用)活动者沿着五步梯、方形梯、绳网爬梯、蜈蚣梯向上爬,通过钻网将整个玩具连接在一起,在平方上方,登高望远或在神秘城堡内玩耍、嬉戏,顺着双滑、s滑自由下滑。通过攀、爬、钻、滑等一系列动作的相互衔接,放松身体。攀爬时,身体紧贴爬网,脚蹬网结,向上攀爬。钻:按照规定动作,低头、收腹,从功能的钻筒内的一端到达另一端。滑:站在滑筒入口旁,通过相互配合,井然有序地从入口处滑向出口,在运动过程中严禁相互拥挤和头部朝下。
 
 智勇大冲关:由10座水面桥梁组成。
1、云梯桥:活动者手握梯格,悬挂身体,以手代步,借助身体摆动力量向前前进,到达终点。
2、好汉桥:活动者手拉钢链,脚踩脚蹬、在晃动中交替前行。
3、滚筒桥:活动者站在滚筒内,利用重心前移,当人向前走时,滚筒会自然向前滚动。
4、晃板桥:活动要手拉钢链,脚踩晃板,向前行走。
5、栈道桥:活动者站在栈道上、低姿一手持扶手,另一手把木桩插入洞内,按序向前走。可分两队进行计时比赛。
6、同行桥:活动者二人相对站于钢链上,手拉手,相互配合,同时向前行。
7、索道桥:活动者手握拉手,通过助跑,收起双脚,犹如空中飞人滑行过桥。
8、吊环桥:活动者手拉上方吊环,脚踩钢索,一步一步向前行走。
9、秋千桥:活动者手拉钢链,脚踩秋千,在晃动中交替前行。
10、悬索桥:活动者顺梯向上爬,手拉上方钢索,脚踩下方钢索,一步一步向前行走。
携手并进:两人一组携手,在高低错落的一组晃板上,通过选择落脚点,变换身体姿势,相互协作,走完全程。
礼让通行:10人为一组,任意站在晃板上,训练师可通过生日、抽签等按序排列发出命令,要求团队在规定时间内通过换位,不能够有人掉下晃板,将一支无序的队伍,变成一支有序的队伍。
步调一致:团队活动,在特制的板鞋上,手携绳索,统一口令、统一行动,步调一致向前进。
徒手营救:团队活动,通过肩杠、手拉、手推等有效方法和手段,在规定时间内使全队钻入圆孔中去。
乘风破浪:团队在有支点的铰接式杠面上行走,一头踩下去必有一头翘起,尽量不使队友掉下杠面。
蒙目障碍:把眼睛蒙起来,站在起点,保持身体平衡,调整重心。跨过横杆障碍在最短的时间内走到终点,中间不能从横杆上掉下来。
齐心合力:一组人通过相互配合,保持身体平衡,从一端走向另一端,互相保持队友的重心平衡。
巧过独木:在动态的平衡器上,通过双脚踩的接触以及双臂自然伸展平衡作用,调节重心从一端到另一端,严禁跌落。
勇攀高峰:认真观察,用智慧选定方案,选择路线,通过手脚协调性,循环往上攀爬,到达高峰。不得擅自使用,需有专人陪同。
争分夺秒:在规定的时间内,通过踩、拨、击等系列动作,达到从一端到另一端,踩时必须注意双脚均匀地踩在梅花桩上,等第一个梅花桩稳定后,才能继续前进。严禁拥挤。拨:通过背力训练,拨动葫芦进入下一关,在拨动过程中必须均衡用力。击:通过悬挂空中的飞碟顶多个触点,运动员在运动过程中,通过触击多个触点完成系列动作。
爬山涉水:多人同时站在起跑线上,开始信号发出后通过攀爬绳网及翻越不同障碍,最短时间内最先到达终点者为胜利者。
勇士冲浪:单人或多人同时站在动态的一组晃板上,通过选择站点位置以及身体中心的调节动作的协调,完成在晃板上一定幅度范围内运动。
露营:印第安帐篷、单人、双人帐篷。
烧烤:提供食物及烧烤用品,自带食物随意选择(可外加篝火卡拉ok晚会)。
               ……更多项目二期开发中,敬请期待!
 
会议:会议室(可容纳100人)、会议中心(可容纳500人)。
餐饮:、江鲜风味餐、农家乐、野外风味烧烤。
住宿:三星级酒店、四星级酒店。(欧式优雅风尚别墅装修中)


整体平面示意图:



 
        本基地为自建基地,诚挚欢迎各企事业、学校及团体单位参观考察,本基地对团体有特别优惠;同时欢迎旅行社、团体、俱乐部、拓展企业、学校等相关单位合作!更多介绍及图片资料请联系:
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24h手机: 18936875490(孟老师)   18936875480(张老师)
基地qq群:78104880
email:
 

 

        位于南京市江宁区宁溧路188号,坐落于江宁航空港新区的中心区域,机场高速、宁溧公路、将军路延长线等快速干道环绕该项目周边,完善的交通网络体系,使得抵达南京市中心(新街口)仅30公里,30分钟路程,距南京机场高速禄口出口500米,交通极为便利。交通路线图如下:
市内乘车至:地铁1号线中华门站3号出口—步行至雨花西路北站—安铜线—马塘站下
线路1:新街口—中山东路—龙蟠中路—机场高速—禄口镇出口—宁溧路—
线路2:新街口—汉中门—虎踞南路—赛虹桥高架—雨花台—宁溧路—
线路3:新街口—雨花台—将军大道—镇方西路—秣陵路—宁溧路—
线路4:新街口—雨花台—机场高速—翠屏山出口—天元广场—宁溧路—
线路5:新街口—雨花台—天元路—天元广场—宁溧路—
外地来宁:上海方向:沪宁高速汤山出口—绕城公路—机场高速—禄口镇出口—宁溧路—
芜湖马鞍山方向:宁马高速—绕城公路—机场高速—禄口镇出口—宁溧路—
合肥滁州方向:合宁高速—宁连高速—三桥高速—绕城公路—机场高速—禄口镇出口—宁溧路—

 

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